■せっかくのホワイトニング、準備次第で仕上がりが変わる

ホワイトニングを受けるなら、少しでも良い仕上がりを目指したいですよね。

実は施術前のクリーニングが結果を大きく左右します。この記事では、クリーニングが必要な理由と、オフィス・ホームそれぞれに合わせた準備の進め方をお伝えします。

■ホワイトニング前にクリーニングが必要な理由

◎歯垢・歯石・着色汚れが薬剤の浸透を妨げる仕組み

ホワイトニング薬剤は、歯の表面（エナメル質）に浸透して内部の色素を分解する仕組みです。

ただし歯垢や歯石、ステイン（着色汚れ）が付着したままだと、薬剤がエナメル質に十分届きにくく、白さにムラが出る原因につながる場合があります。

コーヒーやお茶による着色は、目に見えにくい薄い膜として歯全体を覆っているケースも多く、ご自身では気づかないまま施術を受けてしまう方も珍しくありません。

◎クリーニングなしでホワイトニングするとどうなる？よくある誤解

「毎日きちんと歯を磨いているから問題ない」と思う方もいるかもしれません。しかし歯ブラシだけでは、歯間や歯と歯ぐきの境目に残る汚れを十分に取り除くのは難しいとされています。

汚れが残った状態で薬剤を塗ると、浸透にばらつきが生まれ、仕上がりが不均一になりやすい傾向があります。

「多少の汚れがあっても白くなるのでは？」という声も耳にしますが、同じ薬剤・同じ施術時間であっても、クリーニング後のほうが薬剤の浸透効率は高まりやすいと考えられています。この点はぜひ覚えておいてください。

■オフィス・ホーム別｜ホワイトニング前クリーニングの進め方

◎オフィスホワイトニングなら施術前に歯科でクリーニングできる

オフィスホワイトニングでは、施術当日や事前の通院時にPMTC（専門的機械的歯面清掃）や歯石除去を受けられるのが大きなメリットです。

当院でもホワイトニング前にお口の状態をチェックし、必要に応じたクリーニングを済ませてから施術へ進む流れを採用しています。

クリーニングとホワイトニングをセットで受けられるか、あらかじめ歯科医院に確認しておくと来院がスムーズです。

◎ホームホワイトニングは毎回の通院が難しい——セルフケアで補う方法

ホームホワイトニングは自宅でマウストレーに薬剤を入れて装着する方法なので、毎回歯科医院でクリーニングを受けるのは現実的ではありません。そこでカギになるのが、トレー装着前に行うセルフケアです。

デンタルフロスや歯間ブラシで歯と歯の間の汚れを取り除き、そのあと丁寧にブラッシングするだけでも薬剤の浸透を助けやすくなります。

当院では予防・メンテナンスの一環として定期的なクリーニングもご案内しており、ホームホワイトニング期間中に一度プロのケアを挟むのもおすすめです。

◎効果を左右するセルフケアのタイミングと手順

トレーを装着する直前にケアを行うのがベストなタイミングです。手順はシンプルで、まずフロスで歯間の汚れを除去し、次にブラッシングで歯面全体を清掃、最後に軽くうがいして残留物を洗い流します。

「フロス→ブラッシング→うがい」の順番を習慣にすると、薬剤が歯面に均一に行き渡りやすくなります。

なお、研磨剤入りの歯磨き粉はエナメル質を傷つける可能性があるため、ホワイトニング期間中は低研磨タイプを選ぶとよいでしょう。